先春养阳法

词语释义
xiān chūn yǎng yáng fǎ | ㄒㄧㄢ ㄔㄨㄣ ㄧㄤˇ ㄧㄤˊ ㄈㄚˇ
拼音字母
xian chun yang yang fa
拼音首字母
xcyyf
注音符号
ㄒㄧㄢ ㄔㄨㄣ ㄧㄤ ㄧㄤ ㄈㄚ

百科释义

先春养阳法是一种养生方法,源自陈士锋的《石室秘录》。这是一种较为实用的动静气功功法,整个春天均可采用本功法锻炼,可以颐养阳气,因此被称为先春养阳法。

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